陳敏之呻囝囝黐工人 臨床心理治療師教重塑親子關係

藝人陳敏之去年底誕下囝囝雷子樂，不時在社交網站上發布育兒點滴，可能由於最近忙於拍劇日夜顛倒，她近日在facebook上呻囝囝只黐工人姐姐，並詢問有無在職媽媽有相同遭遇，更指自己處於失戀狀態。

▲ 相片來源：陳敏之微博截圖。

香港不少在職媽媽忙於工作，只能將子女交給工人姐姐照顧，但如何才能維持親子間的關係？TOPick訪問心．啟．晴臨床心理治療師李偉堂Ernest，請教他在職媽媽如何做到「事業家庭兩得意」！

親子相處時間 重質不重量

Ernest指，香港不少小朋友，由出世開始已經由工人姐姐照顧，由於相處時間較久，容易產生親切感，若然家長因此而「呷醋」解僱工人，有可能會引起小朋友反感。

他建議家長可以換個角度來看，工人姐姐與小朋友相處的時間以「量」為主，但由於她們需要騰出時間處理家務事，未必與小朋友擁有高質的相處時間。家長可於空閒時間盡量抽出時間，好好聆聽子女心底話，多些了解他們的日常生活，讓小朋友感受父母的關懷和愛。

他又提到，不少爸媽需要加班工作，下班後已身心疲憊，假若硬要抽空跟子女相處，可能會得不償失，令脾氣容易變得暴燥。他建議爸媽可以在下班後先休息15至30分鐘，令自己情緒平伏下來，稍稍「回氣」，才去跟子女相處。

父母與子女能夠建立親密關係的時期只得短短10至12年，故此他亦提醒大家要好好珍惜這段「返唔到轉頭」的時間。

將家傭當作家庭的一分子

假若遇上工人姐姐要返鄉休假，小朋友流露出依依不捨之情時，父母又該怎麼辦？Ernest指，家傭雖然受僱於某家庭，但不同於公司中的員工，因為她與小朋友朝夕相處，小朋友在心目中可能早已把她當成家中的一員。

如小朋友在此時講出他心中不捨之情，父母不但需要張開耳朵聆聽，更可以在此時表現出「爸爸媽媽都唔捨得工人姐姐」的感覺，這不但鼓勵小朋友勇於表達心中所想，對他的心理健康發展亦有所幫助。

相反，如父母在此時跟小朋友說「唔使驚！無咗工人姐姐，仲有我係度呀嘛！」小朋友可能會覺得爸媽不鼓勵自己說出自己的想法，亦有可能覺得說出對別人的不捨之情會容易被責難。

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